久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情

但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!

比較了一下多家旅館跟飯店後來發現(Best Western Mondial(貝斯特韋斯特蒙迪亞爾酒店))真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心

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最近天氣轉涼,火鍋成為許多人用餐的選擇之一,書田診所家醫科主任醫師林兆啟表示,火鍋是高熱量、高鹽分、含鈉量高的餐點,短時間內連續攝取,易使得血壓居高不下,高血壓者建議1周食用不要超過1次。

四十多歲的陳先生有高血壓病史,兩年來一直有用藥物控制,最近由於天氣變化大,加上與朋友的聚餐頻繁,1周下來就吃了3、4天的火鍋;除了體重因此增加2公斤外,血壓也經常超標,趕緊就醫治療。

林醫師表示,大部分的高血壓患者是沒有任何症狀的,有些甚至不自知,只有部份的人會偶爾有頭痛、頭暈、胸悶、疲勞、身體不適等症狀。長期高血壓會增加心肌梗塞、腦中風、週邊動脈疾病、視網膜病變、慢性腎病等的機會。

林醫師提醒,冬季常吃的火鍋、麻辣鍋、藥膳等,容易造成鈉攝取量過高,食用時要特別注意。此外,建議民眾養成定期量血壓的習慣,當發現高血壓時,儘早尋求專科醫師治療,以免惡化導致更嚴重的併發症產生。

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(路透華盛頓9日電)美國總統當選人川普(DonaldTrump)的助手今天表示,他將選擇眾議員羅傑斯(Cathy McMorris Rodgers)執掌內政部,她是名氣候變遷懷疑論者,並提倡擴大開發石油與天然氣。



這項任命可能意味著,產業更容易取得美國逾4分之1領土的開發權,範圍涵蓋國家公園至部落領土,自北極延伸至墨西哥灣,能源公司一直以來都相當期望能在這些地方鑽油及採礦。

這項決定受到環保團體批評,但恰好與這位共和黨總統當選人的承諾一致,他承諾以減少聯邦政府權限的方式,支持美國能源產業。

在此之前,川普本週也任命另1名環境變遷懷疑論者及聯邦規章批評者,奧克拉荷馬州(Oklahoma)檢察長普魯特(Scott Pruitt)出掌環境保護署(EPA)。

羅傑斯是來自華盛頓州的眾議員,也是眾議院領導階層中位居第4的資深議員,她在2015年曾投票贊成歐巴馬總統反對的「美洲原住民能源法案」(NativeAmerican Energy Act),該法案會讓石油開採更易在部落領土進行。中央社(翻譯)

下面附上一則新聞讓大家了解時事

工商時報【陳碧住宿優惠芬╱台北報導】

站在穩健的資產成長立場,外幣部位具投資意義,也有避險功能,甚至為財富累積加分,外銀財管部門主管指出,目前外匯操作最大的難處,全球貿易風險大、政治意外多等非常態因素,如瑞銀財富管理投資總監辦公室分析,外匯市場存在四個未知數,富邦金控經濟研究中心首席經濟學家羅瑋認為,明年美國的政策調整、德國、法國選舉,英國脫歐啟動申請,加上大陸房貸、信貸的問題,加上地緣政治衝突升溫,都將拖累全球資本市場。

瑞銀財富管理投資總監辦公室指出,川普政府上台後,預測美元兌亞太貨幣匯率的走勢,美國的巨額財政赤字、全球通膨升高、經貿政策改革/放鬆監管等都是主要考慮因素,此外,全球貿易若受到意外衝擊,將損害亞太貨幣,綜合成為外匯市場的四個未知數。

財富管理投資總監辦公室外匯策略師陳得能指出,亞太貨幣兌美元的最初反應一直有利於美元,隨著美聯準會有望在12月升息,但他提醒,市場關於川普的潛在刺激政策對美元有利的觀點,「不會維持太長時間」。

台新投信投資長莊明書表示,2017年全球變數增多,包括:義大利公投後續效應、川普新政成效、英國脫歐啟動里斯本50條、Fed升息以及法國與德國大選等,預期市場震盪進一步加大,尤其川普當選美國總統後,大陸受影響程度相對小,反而因美國戰略政策的調整受益,成為「黑天鵝」事件下的受惠者。然而,納入SDR的人民幣卻在美元走強下呈現弱勢,亦反映了匯市投資有必要多元思考。

羅瑋分析,明年的匯市,在主要國家央行不以貨幣政策干擾匯率的默契下,需留意政治風險導致的資金移轉。

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